16:00~18:30
寝技 補助運動 20分間
打込 10分間、50秒×12set
乱取(元立) 30秒×15本
乱取 1分×7本
立技 3人打込 20分間
投込 5本×4set
乱取 3分×4本、2分×3本
打込 10分間
今日は、関東大会前最後の練習ともあり、選手の者は集中して追い込みをしていたが、選手以外の者は少し気が抜けており、何度か先生に怒られてしまった。
やっぱり、選手の者だけが集中しても、選手以外の者が集中してなければ練習の空気を乱してしまい、選手が全力で追い込みに取り組めないと思う。
だから、今度からは選手以外の者も集中して選手と一緒に追い込みが出来たら良いと思った。【椿】
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