トレーニングの後で

15:30～18:25　於、武蔵野市総合体育館

トレーニング　60分間

寝技　打込・研究　60分間

立技　打込・研究　60分間

　　　　乱取　3分×7本

昨日の午後から、台風の動向を見て練習を取りやめていたため、今日は午後のみの活動でした。

夏休み第１期は、ランニング・トレーニングを行ってから、稽古を始めています。

「体」がきつくても、「心」「技」でカバーできる精神力を養う。

来週の全中予選でも必ず競り合う試合があるでしょう。

２回の合宿を成果あるものにするためにも大事な要素になります。